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En el libro de Li Jingcheng "Psicol
En el libro de Li Jingcheng "Psicología del ejercicio", se explica la definición de la persistencia del ejercicio: los deportistas continúan superando las dificultades para lograr el propósito del ejercicio y muestran una tendencia conductual continua o duradera durante el proceso del ejercicio, es decir, a largo plazo. persistencia, características psicológicas conductuales de la participación voluntaria en el ejercicio físico regular. El libro también dice que alrededor del 50 % de las personas que interrumpen su programa de ejercicios, incluso aquellas que han desarrollado el hábito de hacer ejercicio, interrumpirán o finalizarán su programa de ejercicios porque el lugar de ejercicio está cerrado por algún motivo. es ejercicio Lesiones, otras causas incluyen demandas laborales, falta de interés, falta de tiempo, demandas familiares, fin de la temporada deportiva, mal tiempo y estrés laboral [5].
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在李景诚的《运动心理学》一书中，对运动持久性的定义是：运动员不断克服困难以达到运动的目的，并在运动过程中表现出持续或持久的行为趋势，即长期。坚持性、行为心理特征 自愿参加有规律的体育锻炼。书中还说，大约 50% 的中断锻炼计划的人，即使是那些已经养成锻炼习惯的人，也会因为锻炼场所因某种原因关闭而中断或结束锻炼计划。是运动伤害，其他原因包括工作需求、缺乏兴趣、缺乏时间、家庭需求、
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李景成的《运动心理学》一书解释了坚持运动的定义：运动员在运动过程中不断克服困难，达到锻炼的目的，并表现出持续或持久的行为倾向，即长期运动。坚持性、心理行为特征、自愿参加规律性体育锻炼。这本书还说，大约50%的人中断了他们的锻炼计划，即使是那些养成了锻炼习惯的人，也会中断或结束他们的锻炼计划，因为锻炼场所出于某种原因关闭。其他原因包括工作要求、缺乏兴趣、缺乏时间、家庭要求、运动季结束、恶劣天气和工作压力[5]。
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李景诚《运动心理学》一书中解释了运动持续性的定义:运动员继续克服实现运动目的的困难，在运动过程中表现出持续或持久的行为倾向，即长期的坚持，参与的心理行为特征书中还说，约50 %的人中断锻炼计划，包括养成锻炼习惯的人，会因锻炼场所因某种原因而关闭而中断或终止锻炼计划。这是锻炼身体造成的伤害，其他原因包括劳动要求、缺乏兴趣、缺乏
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